足首のつまりや不安定感に、エコー下下腿骨間膜のはり治療が効果的

サッカーや陸上、新体操、バレエ、格闘技などのスポーツをしていると、足首のつまりや不安定感に悩むことがあるかもしれません。また、ふくらはぎの肉離れ後に筋肉の張りを感じる方も多いです。 そんな時に効果的な治療法の一つが「下腿骨間膜」に対する「はり治療」です。今回は、ふくらはぎやすねの内圧を下げるイメージで、私が行っているはり治療についてご紹介します。

内圧を下げるってどういうこと？

筋肉はミルフィーユのように層になっており、その間は結合組織で埋められています。硬いミルフィーユよりも、ふわっとしたミルフィーユの方が動きが良くなる、というイメージを持ってください。

ふくらはぎの筋肉と足首の動き ふくらはぎには、下腿骨間膜、長母指屈筋、長指屈筋、後脛骨筋という深層の筋肉があります。これらの動きが悪くなると、ヒラメ筋の動きが悪くなり、結果として足首の動きも悪くなってしまうことがあります。

↓ミルフィーユイメージ

エコー下はり治療の効果

この問題を解消するために、はり治療が非常に効果的です。

具体的には、すねの前からはりを刺し、下腿骨間膜を貫いて、長母指屈筋と腓骨筋の間まで届かせます。その後、指や足首を動かす運動針を行うことで、さらに効果が期待できます。

エコーを使ったアプローチ エコーを使用することで、より的確にはり治療を行うことができます。誰が行っても効果のある治療法の一つとして、多くの専門家が推奨しています。